Inici
Català Castellano English


TALLER DE LES EMOCIONS

Àrea: Altres

Codi: PR065

Horari: DIMECRES I DIJOUS DE 19 A 22

Durada: 9 HORES

Inici: 27/06/2018

Final: 11/07/2018

Preu: 99€

Modalitat:



VIES D'ACCÉS:

FORMACIÓ BONIFICADA - O - PRIVAT | PRIVAT


PROGRAMA:

Es realitzarien 3 sessions de 3 hores cadascuna

- Com donar valor a qui sóc? Què puc fer per rebre la vàlua que em mereixo?
- Com viure la diversitat d’opinions i maneres de fer, quan semblen incompatibles?
- Es poden transformar la crítica, la discussió i la incomprensió? Com fer aparèixer un veritable treball en equip?
- Es pot conviure amb més tolerància i comprensió i fer-nos la vida més fàcil i agradable?
- Com potenciar les característiques úniques de cadascú com a pilar bàsic per l’èxit i l’autorealització personal.
- Concebre les febleses com a parts necessàries per la transformació personal i grupal.
- Generar eines per a una convivència positiva i constructiva.
- Comprendre què necessita cada persona i temperament per a sentir-se respectat, valorat i reconegut.


Què entenem per Emocions?

Són inherents a l’ésser humà, són universals i fan que entenguem, vivim, pensem i sentim el món de diferent manera i ens hi ajustem d’una manera més ecològica i sana.

Conèixer, tenir consciència i gestió correctament les nostres emocions ens aporta equilibri i satisfacció a la nostra vida a nivell global i ens fa éssers més competents.
La Salut mental està molt lligada a la correcta gestió de les emocions i obre un món a millorar com a persona i com a societat.


Els temperaments:

El temperament Colèric:
- El coratge, la justícia i la noblesa versus la ràbia desmesurada, la impulsivitat i la competitivitat.
El temperament Flemàtic
- La paciència, la claredat i l’objectivitat versus la passivitat, l’excessiva introversió i l’estancament.
El temperament Sanguini
- La iniciativa, la creativitat i l’apertura versus la inconstància, l’estrès i la dependència a l’opinió dels altres.
El temperament Melancòlic
- La comprensió, l’empatia i sensibilitat versus la por, la desconfiança i la culpa.

Les intel•ligències

Les intel•ligències treballen en paral•lel. Conèixer-les i desenvolupar-les ens fa estar en consonància i coherència amb el nostre entorn i amb nosaltres mateixos. Així com a fer grans coses amb menys esforç ja que si es treballen i desenvolupen totes elles es pot ser més complert. En el cas particular la intel•ligència emocional és cabdal ja que integra dues la intra i la interpersonal les quals tenen un pes molt gran en la conducció de totes les altres.


Intel•ligència emocional a través de la PNL

Canviant les nostres creences podem millorar els nostres actes i la nostra conducta. La IE està íntimament relacionada amb la Programació Neurolingüística ja que el nostre món està construït de imatges i paraules.... Per tant una sense l’altra no es poden treballar. Canviant el nostre diàleg intern podem tenir una IE més ecològica i efectiva. Estaríem parlant de canviar la relació entre el Pensament- l’ Emoció- i la nostra Conducta.



C. Sot dels Pradals, 20 nau E - 08500 Vic - Tel. 93 883 33 01 - Fax: 93 883 17 37 - info@infocentre.cat

+ INFORMACIÓ

IMPRIMIR


Tel. 93 883 33 01 - info@infocentre.cat - C. Sot dels Pradals, 20 Nau E - 08500 Vic
Avís legal


Cursos subvencionats de formació contínua per als treballadors de Vic i Osona.

L’objectiu d’INFOCENTRE és donar servei en tots els aspectes relacionats amb la formació i el desenvolupament empresarial i local.
Oferim cursos subvencionats per als treballadors de Vic (Osona), així com classes d'anglès online i cursos tècnics,
a partir d’un equip humà professional, amb ferma voluntat de servei, innovació i evolució constant.