1. Emocions bàsiques 1.1 Tipus i funció 2. Planificació estratègica personal 2.1 Roda de vida 2.2 Capacitat de canvi / actitud mental 2.3 Definir metes i objectius 2.4 Mapes mentals 3. Presa de decisions 3.1 Mateixa manera de pensar = mateixos resultats 3.2 Mecanisme mental i automatisme 3.3 Diferenciar entre pensaments i emocions 3.4 Creences, valors i hàbits
Objectius
Objectiu general: - Augmentar els recursos i les possibilitats de resposta prenent consciència de pensamnets, sentiments, creences i pors. - Afavorir una millora de l'empoderament de les persones i un augment de la seva qualitat de vida
Destinataris
Curs subvencionat a travès del Consorci per la formació Continua de Catalunya destinat principalment a:
Treballadors en actiu (Autonòms o en règim general)
Treballadors que hagin estat en situació d'ERTO
També podran accedir-hi, pendent de confirmació:
Treballadors en situació d'atur
Treballadors de l'administració pública
Agenda de cursos
Del 13 de juny de 2022 al 2 de juliol de 2022 Durada: 30 hores
Horari
Dilluns i dimarts de 18:00 a 21:00 Dissabte de 9:30 a 13:30
Utilitzem cookies pròpies i de tercers per mostrar-te publicitat relacionada amb les teves preferències segons la teva navegació. Si continues navegant considerem que acceptes l'us de cookies. Més informació